सर्दी-खांसी से राहत पाने के लिए करें ये दो योगासन, मिलेगी राहत

ठंड के मौसम में सर्दी-जुकाम और खांसी की समस्या बढ़ जाती है. इस दौरान जरूरी सावधानी न बरतने से ये फ्लू, ब्रोंकाइटिस, ब्रोंकोनिमोनिया आदि का रूप भी ले सकती है. सर्दी-जुकाम होने के मुख्य वजह वायरल इन्फेक्शन, मौसम का बदलना, ठंडी हवा, गिरता तापमान और अनुपयुक्त आहार होते हैं. हालांकि इस समस्या से बचने का एक उपाय है और वो है योग. नियमित योग अभ्यास से सर्दी-जुकाम से राहत मिल सकती है. योग शरीर के साथ ही साथ मन को संतुलित और क्रियाशील रखता है. नियमित रूप से योग करते…

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अवैध तरीके से काटे गए बिजली कनेक्शन, बिजली विभाग और JE पर लगे गंभीर आरोप

फरीदाबाद: बिजली विभाग के जेई और उसकी टीम द्वारा बिना वजह बिजली कनेक्शन काटे जाने को लेकर लोगों ने जमकर हंगामा किया। उपभोक्ताओं ने जेई और बिजली विभाग के कर्मचारियों पर अवैध उगाही के लिए बिजली कनेक्शन काटने का आरोप भी लगाया है। मामला बल्लभगढ़ की त्रिखा कॉलोनी का है, जहां दोपहर के वक्त बिजली विभाग के जेई दीपक अपनी टीम के साथ बिजली के मीटर कनेक्शन काटने के लिए पहुंच गए। बिजली कर्मचारियों ने एक के बाद एक करीब दो दर्जन से ज्यादा घरों के बिजली मीटर काट दिए।…

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फरीदाबाद: जुआ खेलते 18 गिरफ्तार, 13.55 लाख के चिप्स और करीब एक लाख नकद बरामद

फरीदाबाद: क्राइम ब्रांच सेक्टर 17 की टीम ने सोमवार देर रात सारन थाना क्षेत्र में छापेमारी कर जुआ (कैसिनो) खेलते 18 लोगों को गिरफ्तार किया है। पुलिस को मौके से 13 लाख 55 हजार रुपये के चिप्स बरामद किए हैं। सभी को जमानत के बाद छोड़ दिया गया है। गिरफ्तार लोगों में तीन आरोपी उत्तराखंड व अन्य 15 फरीदाबाद से हैं। आरोपी लूडो की तर्ज पर जुआ खेल रहे थे। पुलिस को मौके से लूडो की गोटी भी बरामद हुई है।  शहर में गोटी जुआ का खेल पहली बार पकड़ा…

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बलात्कार के आरोपी विधायक के खिलाफ अदालत का फैसला सुरक्षित

लखनऊ: उत्तर प्रदेश के विधायक संजय प्रताप जायसवाल के खिलाफ नौकरी का लालच देकर युवती का शोषण करने और दूसरी शादी करने के आरोपों के मामले में एमपी-एमएलए अदालत ने मंगलवार को अपना निर्णय सुरक्षित रखा. अभियोजन पक्ष के अनुसार, इस मामले की प्राथमिकी पीड़िता ने हजरतगंज थाने में दर्ज कराई थी. इसमें कहा गया था कि वह अक्टूबर 2012 में प्रतियोगी परीक्षा की तैयारी के लिए लखनऊ आई थी. तभी चारबाग रेलवे स्टेशन के प्रतीक्षालय में संजय प्रताप जायसवाल, अमरजीत मिश्र व एक अन्य से उसकी मुलाकात हुई यह…

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प्रॉपर्टी डीलर की हत्या के मामले में एक व्यक्ति, उसकी पत्नी, बेटे को उम्रकैद की सजा

गाजियाबाद : गाजियाबाद की एक अदालत ने पैसे के विवाद को लेकर मुरादनगर के महाजनन इलाके में एक प्रॉपर्टी डीलर की हत्या के मामले में एक व्यक्ति, उसकी पत्नी और बेटे को दोषी ठहराते हुए उम्रकैद की सजा सुनाई है. जिला एवं सत्र न्यायाधीश सुनील प्रसाद ने दोषी ठहराए गए परशुराम, उसकी पत्नी बीना और बड़े बेटे अनंत पर 20-20 हजार रुपये का जुर्माना भी लगाया. परशुराम के नाबालिग बेटे को लेकर फैसला बाद में लिया जाएगा मामले के मुताबिक, प्रॉपर्टी डीलर अजय उर्फ ​​टीकम ने अपने पड़ोसी परशुराम को…

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ईडी ने आईएमएस घोटाले में कुर्क की 144 करोड़ रुपये की संपत्ति

नई दिल्ली: प्रवर्तन निदेशालय (ईडी) ने मंगलवार को कहा कि उसने तेलंगाना में कथित बीमा चिकित्सा योजना घोटाले में धनशोधन जांच के सिलसिले में 144 करोड़ रुपये की संपत्ति कुर्क की है. एजेंसी ने 131 अचल संपत्तियों को कुर्क करने के लिए धनशोधन निरोधक अधिनियम (पीएमएलए) के तहत एक अस्थायी आदेश जारी किया है. इनमें 97 भूखंड, छह विला, 18 व्यावसायिक दुकानें, छह कृषि भूमि और चार फ्लैट शामिल हैं. ये सम्पत्तियां हैदराबाद तथा तेलंगाना, आंध्र प्रदेश, बेंगलुरु में अन्य स्थानों और नोएडा में हैं. ईडी ने प्रतिभूतियों और सावधि…

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आपक पारले बिस्कुट हुआ महंगा ,इतने फीसदी बढ़ी कीमत

Parle Biscuits Price Hike: प्रमुख खाद्य कंपनी पारले प्रोडक्ट्स (Parle Products) ने उत्पादन लागत में हुई वृद्धि की वजह से अपने उत्पादों की सभी श्रेणियों में कीमतों को पांच से 10 प्रतिशत बढ़ा दिया है. कंपनी के एक अधिकारी ने मंगलवार को यह जानकारी दी. उन्होंने बताया कि चीनी, गेहूं और खाद्य तेल जैसे कच्चे माल की कीमतों में तेजी के चलते कंपनी को अपने उत्पादों के दाम बढ़ाने पड़े हैं. 10 फीसदी तक कीमतें बढ़ाईं कंपनी का सबसे लोकप्रिय ग्लूकोज बिस्कुट पारले जी अब 6-7 प्रतिशत महंगा हो गया…

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Apple ने NSO ग्रुप पर दायर किया मुकदमा, iPhone यूजर्स को निशाना बनाने का आरोप

Apple Sues NSO Group: टेक दिग्गज कंपनी ऐप्पल ने इज़राइल के एनएसओ समूह के खिलाफ ऐप्पल यूजर्स की निगरानी और उन्हें निशाना बनाने के आरोप में कैलिफोर्निया की फेडरल कोर्ट में मुकदमा दायर किया है. ऐप्पल ने अदालत में दायर शिकायत में कहा कि एनएसओ समूह ने अत्यधिक परिष्कृत साइबर-निगरानी मशीनरी बनाई है, जिसका नियमित और खुले तौर पर दुरुपयोग हो रहा है.” ऐप्पल ने शिकायात में क्या कहा? इसके साथ ही, ऐप्पल ने अपनी शिकायात में कहा कि एनएसओ ग्रुप के स्पाइवेयर पेगासस से ऐप्पल ग्राहकों को निशाना बनाया…

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कोलकाता के उल्टाडांगा इलाके में लगी भीषण आग, कई गोदाम जलकर हुए खाक

Fire In Kolkata: कोलकाता के उल्टाडांगा इलाके में भीषण आग लग गई. यह आग वहां एक गोदाम में लगी. आग को बुझाने के लिए मौके पर फायर ब्रिगेड की 12 गाड़ियां पहुंच चुकी है. बचाव कर्मी आग पर काबू पाने के लिए हर संभव कोशिश में जुटे हुए हैं तब जाकर करीब एक घंटे बाद इस पर काबू पाया जा सका है. घटना के बाद मौके से लोगों को हटा लिया गया. आग लगने के कारण आसमान में धुएं का गुब्बार भर गया है. आग की घटना तड़के सुबह करीब…

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पहली बार रिजर्व से निकाला जाएगा 50 लाख बैरल कच्चा तेल, क्या अब आम जनता के लिए और कम होंगी पेट्रोल-डीजल की कीमतें?

Petrol Diesel Rates: कच्चे तेल की कीमतों के कारण आई महंगाई से निपटने के लिए सरकार बड़ा कदम उठाने जा रही है. पहली बार कच्चे तेल के इमरजेंसी रिजर्व से 50 लाख बैरल तेल निकालने का फैसला किया गया है. हालांकि अभी तेल निकालने का वक्त सामने नहीं आया है. फैसले के सामने आते ही सरकार पर हमले शुरू हो गए हैं. विपक्ष सवाल पूछ रहा है कि क्या देश इमरजेंसी स्टॉक पर ही चल रहा है? टीएमसी नेता यशवंत सिन्हा ने ट्वीट कर कहा, ‘भारत ने इससे बुरे दौर…

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